今コロナウイルスの影響もあり、巣ごもり生活というのが注目されています。
巣ごもり生活とは、生活用品や食料品などを買い込んでおき、よほどのことがない限りは外出しない生活のことです。
普段はゴールデンウイークや年末年始などに言われていましたが、イベントの中止や、ディズニーランドの閉園などにより、外出せず家で過ごす傾向が今はやっています。
そんな中、食事に関しての悩みをよく聞きます。
冷凍食品を買い込んだものの、食事が偏り飽きたり、健康的な心配など。
そんな時におすすめなのが、宅食サービスです。
特にこの記事ではダイエット向きの宅食サービスを紹介します。
外出したくないなら宅食サービスがおすすめ
冒頭でもお話しましたが、外出したくないなら宅食サービスがおすすめです。
だって、皆がスーパーに出てくる可能性があるなら、結局そこで濃厚接触している可能性はぬぐい切れません。
家まで食材を届けてくれるネットスーパーなどは、対応範囲が限られており、サービスを受けられないことも多々あります。
全国配送可能の宅食サービスで、かつダイエットしたい人向きのサービスを紹介します。
ダイエットしたい人向けの宅食サービス
おすすめの宅食サービスは下記2つです。
・ナッシュ
・マッスルデリ
ナッシュは糖質制限に特化した唯一の宅食サービスです。
身体作りのために食事だったら、男性は味を気にしない傾向がありますが、味にうるさい女性から絶大な人気を誇ります。
ナッシュの担当者曰く、男女比率は1:9らしいです。
マッスルデリは、どちらかというと脂質を抑えたメニューになっています。
糖質制限ダイエットではなく、ローファットダイエットをしている人におすすめの宅食サービスです。
食材宅配サービスもあり
因みに、冷凍が嫌だなという場合は自分で料理はできる、食材宅配のサービスもあります。
・らでぃっしゅぼーや
・オイシックス
など。
らでぃっしゅぼーやでは、新鮮さが気になる野菜だけが運ばれてくるサービスで、オイシックスでは献立から選んで必要な食材が全て届けられるサービスです。
自分で料理をする余力があるなら、食材宅配サービスもおすすめ。
ただ、ダイエットに適したコースなどはないので、ある程度自分で考える必要があります。
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