今回の記事では有酸素運動前に摂取することがオススメの「ジェットフューエルスーパーバーン」の効果や実際に私が飲んでみた感想、そして購入場所についてご紹介します。
私の実感としてはジェットフューエルスーパーバーンは確実に痩せることができます。
ジェットフュールスーパーバーン(JetFuelSuperburn)
実際私自身、過去に減量にかなり困っていました。
食事制限を行い、有酸素運動もかなり激しく行いましたがやはり停滞期を迎えると全く痩せなくなります。
全てやりつくしたと思っていた所に、有酸素運動前にカフェイン摂取しておくと脂肪燃焼作用で痩せるという情報を入手しました。
カフェインを摂取すると有酸素運動時の脂肪利用割合が高まる
(参考文献:杉晴夫編著・『やさしい運動生理学』105, 106頁・南江堂)
そして最初はコーヒーから始まりたくさんのサプリメントを試した結果ジェットフューエルスーパーバーンの威力に完全にドハマりすることになるのでした。
今まで試したサプリメント
「カフェイン+タウリン(Caffeine+Taurine)」
「(バイタルミー)カフェイン200mg」
「ファイナルバーン」
「バーンラッシュ」
想定読書は
・有酸素運動前のカフェイン摂取の効果が気になる方
・減量に行き詰っている方
・少しでも効率的に痩せたい方
・飲むだけで多少の効果を期待する方
・カフェインを摂りたいがコーヒーが苦手な方
・筋肉をつけて脂肪を落としたい方
としています。
今回ジェットフューエルスーパーバーンについて紹介し、他の人の口コミなどもご紹介させて頂きます。
過去にあらゆる脂肪燃焼サプリを試した私がジェットフューエルスーパーバーンを試した感想と、最後になぜその様な効果があったのか簡単に成分について考察します。
ジェットフューエルスーパーバーンの口コミ
ジェットフューエルスーパーバーンを使用した他の人達の口コミをご紹介します。
ジェットフューエルスーパーバーンの良い口コミ
この製品は数ある脂肪燃焼製品の中でも非常に強力で汗を大量にかくのが特徴です。
(男性)
これは本当にバランスの取れた食事と運動にあっても機能します。
間違いなくもう一度買います。
(男性)
利尿作用がすごいです。また胃腸が弱い人や、コンテスト前のきつい食事制限中は下痢するかもしれません。
コンテスト前の追い込みで1日3錠を2回飲んでたら酷い下痢になりました。
これを飲むのをやめたら治ったので、成分は相当きついと思います。
もちろん、その分効果はありましたが。
(男性)
副作用らしき症状は見られず服用はできましたが、食欲が減ったように感じました。
食べたくはなかったので丁度良かったのですが、おかげでより脂肪燃焼作用が効果を発揮し痩せることができました。
(男性)
最初に記載の通り3錠飲んだら覚醒作用が強すぎてねれませんでした。気持ち悪くもなりかなり強いと思います。この種のサプリは以前も飲んだことがあり、耐性はついたと思っていましたが、別物です。2錠に変え毎日飲んでいましたが、毎回効果を感じます。カフェインを大量に飲んだ感じの痺れみたいなのです。痩せたかどうかは食事制限によるのでなんとも言えません。特別元気が出たわけでもありません。私にはこの種のサプリは基本的にそんな感じなので、他の人は痩せるかもしれません。
(男性)
どうやら、他の方々も成分がかなり強力だということを実感できたようですね。
脂肪燃焼系サプリは汗が大量にでる商品が多いのですが、こちらも例外ではないようです。
副作用的な部分が少し気になりましたが、心配な方は胃腸薬も一緒に飲む方がいいでしょう。
副作用については後述します。
ジェットフューエルスーパーバーンの悪い口コミ
1日の摂取量は、守って服用していますが 特に身体への変化が無いような気がします。
汗の量も全く変わりません。
もう少し継続して効果があるまで服用してみようと思います。
効果があれば、もう一度購入します!
(男性)
製品はよく使用しましたが、脂肪燃焼に関してあまり違いに気づきませんでした。
(男性)
毎朝、三錠づつ飲み続けて、半月が経ちましたがまだ、変化が見られません。
これからは、有酸素運動をする直前に飲んでみようと思います。
(男性)
すぐには効果が得られないような印象です。
効果があった人は副作用的な要素を述べている中、効果がないという口コミなのが不思議ですが
そもそも製品が身体にうまく働いていない可能性が考えられます。
服用するタイミングとしてはやはり有酸素運動前がオススメに思えますね。
こんな口コミを確認し私としては
副作用が怖いので最初は少しづつ初めて徐々に規定の用量を、そして午後2時くらいまでに飲むことにしました。
ジェットフューエルスーパーバーンを使用した感想
ジェットフューエルスーパーバーンは本当にオススメです。
私は、ジェットフューエルスーパーバーンを飲む前から食事制限やサプリメントの摂取は行っていました。
18歳頃にはブラックコーヒーが大好きになっていたので、それからはガブガブコーヒーを飲んでいるカフェイン中毒者です。
念のため食事制限の方法とサプリメントをご紹介ておきます。
因みに伝えたいことは、ここまでしてもさらに痩せるのだから
何もしていなくても有酸素運動前に摂取さえすれば確実に痩せる
ということです。
私の食事制限の方法とサプリメントについては読み飛ばしOKです。
減量中の食事(筋トレしていない方読み飛ばしOK)
減量中の食事は、高タンパク質、低脂質、低GI値を心がけていました。
主食・・・玄米orオートミール
タンパク質源・・・鶏胸肉、ツナ缶、卵(全卵1日1個、以降卵白のみ)、プロテイン
野菜・・・ブロッコリー、ホウレンソウ
脂質源・・・サバ、アボカド
その他・・・納豆、メカブ、豆腐
など。
主食である玄米やオートミールは食物繊維が豊富でGI値が低いので、普通に白米を食べるよりもかなり痩せやすくなります。
因みにGI値とは血糖値の上昇度合いで、急激にあがれば上がるほど数値は高くなります。
高タンパク質の目安としては体重kgの2倍g、例えば体重70kgであれば140gです。
野菜で挙げた、ブロッコリーとホウレンソウは食物繊維およびタンパク質が豊富なため摂取していました。
脂質源としては、不飽和脂肪酸が摂取できるサバやアボカドを積極的に摂取していました。
不飽和脂肪酸以外の脂質は極限まで減らすようにしましょう。
納豆やメカブなネバネバしていて、喉が通りやすくなるので
オートミールを食べる時に一緒に食べると食べやすいです。
減量中のサプリメント(筋トレしていない方読み飛ばしOK)
減量中はプロテインだけでなく、「BCAA」を摂取していました。
減量中は摂取カロリーが少なくなるため、筋肉中のタンパク質が分解される恐れがあります。
しかしBCAAを摂取することで筋肉中のタンパク質の分解を防ぎ減量中も筋肉量を落とさずに済みます。
運動中には筋たんぱく質の分解が昴進し、筋肉でのBCAAの分解が促進されることが分かっていますが、運動直前にBCAAを摂取することにより、血中と筋肉中のBCAA濃度が上昇し、筋肉から遊離する必須アミノ酸量は減少することが分かっています。すなわち、摂取したBCAAが筋肉中で分解することにより、筋たんぱく質の分解が抑制されたと考えられます。
(引用:BCAAとは | グリコ 健康科学研究所 | 研究&実験アーカイブ)
筋肉が落ちると代謝も悪くなりますが筋肉量が変わらないので代謝を保つことができ、
代謝が良いので痩せやすさも保たれ結果的に脂肪だけをそぎ落とすことができます。
ジェットフューエルスーパーバーンの感想
実際、かなり絞り切った状態で体重が-2kg減しました。
身体が燃えるような感覚があり、カフェインの効果からか集中力が半端なくまりました。
汗はでるのか?
汗はめちゃくちゃでました。
そもそも汗かきだと言う点を考慮してもめちゃくちゃ汗がでました。
摂取から少し経つと胃の辺りから燃えている感覚を感じます。
筋トレ途中から身体中熱くなり汗をかきますが、感覚としては気持ちよさを感じました。
いつも汗をかけばかくほど体力が失われていますが、体力を消費もしていないのでかなり動くことができました。
副作用は?
1日3錠を2回飲むとお腹が痛くなりました。
下痢にはなっていなかったので、不思議でしたが胃に負担がかかっているのかなと思い1日3錠1回までにしました。
すると、腹痛の症状はなくなりました。
実は、ファイナルバーンの時も最初15個だとお腹が痛くなりました。
最終的にファイナルバーンは15個飲めるようになっていたのですが、ジェットフューエルスーパーバーンは怖くて未だに1日3錠を限度にしています。
私は今までサプリメントを飲んで下痢になったことがないためここはあまり参考にならないかもしれませんが
それぐらいの強者でも1日3錠を2回飲むとお腹が痛くなりました。
ただ、他の人の悪い口コミには1日3錠2回でも効果がないと感じた人もいたようなので1日3錠1回で効果がなければ使用量を増やしてください。
摂取するタイミング
有酸素運動前に摂取することがオススメです。
筋トレしていない場合
筋トレをしていないのであれば筋肉のことも気にする必要がないので、
有酸素運動や運動量が増えるタイミングで摂取するようにしましょう。
ジェットフューエルスーパーバーンを摂取するタイミングの例
・営業で外回りする日
・遊園地や観光地巡りで歩く日
・散歩、ウォーキング、ランニングなどの有酸素運動する日
なるべく、運動量が多い時に摂取するようにしましょう。
筋トレをしている場合
筋トレ後に有酸素運動をするようにして、筋トレ前に摂取するようにしましょう。
ただし、筋トレをしている場合減量を開始するならまず食事制限をしましょう。
有酸素運動をすることで筋肉も一緒に落ちる可能性があるので、食事制限と筋トレだけでは痩せなくなってから有酸素運動をするようにしましょう。
食事制限開始と同時に筋トレ時にBCAAを摂取するようにしましょう。
筋トレを30分くらいして、有酸素運動をするようにしましょう。
1回に3粒を1日2回までという限度となっておりますが、1日3粒で十分です。
120粒入っているので、単純に40日分になります。
筋トレに行くのが週3日だったとすると1カ月に12日摂取する日がある計算です。
筋トレしながら有酸素運動をするのはせいぜい早くても目標の日の2カ月前くらいからではないでしょうか。
となると2カ月で24日摂取する日がある計算になるので、
1つ購入すれば約2年もしくは2回の減量期を過ごすことができます。
私は1回の購入で半分くらい余りました。
購入先にもよりますので、どれくらいお得かは購入方法の所で後述しておきます。
ジェットフューエルスーパーバーンの効果・効能
ここからは私の主観的意見だけでなく、成分なども見ながらなぜその様な効果が得られたのか?について考察していきます。
まず、ジェットフューエルスーパーバーンに含まれている成分については以下のようになっております。
3粒あたりの成分
スーパーバーンスティミュラントブレンド(脂肪燃焼作用ブレンド)
無水カフェイン 275mg
AdvantraZ®ビターオレンジエキス 150mg
カイエンペッパー 35mg
ヨヒンベ樹皮エキス 25mg
計 485mg
トリプル-ティープラスアンチオキシダントブレンド(抗酸化作用ブレンド)
黒茶葉エキス 100mg
緑茶葉エキス 80mg
白茶葉エキス 25mg
オリーブ葉エキス 90mg
計 285mg
スーパーバーンコグニティブエンハンスメントブレンド(メンタル面をケアするブレンド)
アシュワガンダ根エキス 125mg
レモンバームエキス 100mg
L-テアニン 50mg
呉茱萸(ゴシュユ)実エキス 10mg
中鎖脂肪酸パウダー 25mg
Bioperine®黒胡椒エキス 5mg
計 285mg
ジェットフューエルスーパーバーンの効果・効能として言われている脂肪燃焼作用、抗酸化作用、メンタル面をケアの3点について
再度私の実感をまとめておきます。
脂肪燃焼作用の効果◎
∵かなり絞り切った状態で停滞期でしたがさらに2kgの減量に成功しました
抗酸化作用の効果×
∵アンチエイジングなど急激に変化は起こり辛いと思いますが、何が起きたのかわかりませんでした
メンタル面のケアの効果○
∵減量中は重量が落ちがちですが重量を落とさず追い込め、筋トレ後の有酸素運動が全く苦にならなかった
最も効果のあった、脂肪燃焼作用に関して考察していきたいと思います。
脂肪燃焼作用の考察
脂肪燃焼作用に効果があると言われている成分は以下の4種類です。
無水カフェイン、AdvantraZ®ビターオレンジエキス、カイエンペッパー、ヨヒンベ樹皮エキス
カフェインが脂肪燃焼に働きかけてくれることに着目しておりましたが、他の成分はどのように脂肪燃焼に効果があるのか気になります。
疑い深い私はAdvantraZ®ビターオレンジエキス、カイエンペッパー、ヨヒンベ樹皮エキスについても調べましたので引用元を含めて下記をご覧下さい。
AdvantraZ®ビターオレンジエキス
AdvantraZ®はめちゃくちゃ貴重で、副作用のない脂肪燃焼作用を持つ成分です。
アドバントラZは、特定のアドレナリン受容体、β3受容体 と言う熱産生と脂肪分解のみに働く交感神経刺激剤なのです。 ですので安全に脂肪を燃やし、体温をあげ、運動能力を上げ、体重を減らします。
(引用:小林びんせい先生/自然療法士)
カイエンペッパー
カプサイシンが含まれており、カプサイシンに脂肪を減らす効果があります。
カプサイシンは、脂肪蓄積量、肝臓トリグリセリド濃度および酸化ストレスを低下することが明らかとなった。
(引用:高脂肪食とアルコール摂取ラットにおける脂肪蓄積量に及ぼすカプサイシンの効果)
ヨヒンベ樹皮エキス
脂肪燃焼作用との関連性はあまりわかりませんでした。
ただ、滋養強壮に効果があることがわかっています。
学名Pausinystalia yohimbe。西アフリカ原産のアカネ科の植物。樹皮にヨヒンビンというアルカロイドを含み、生殖器への血流や神経伝達を増進する。そのため、抽出エキスには催淫(さいいん)・強壮作用がある。
(引用:日経Gooday(グッデイ)/ヨヒンベ)
ジェットフューエルスーパーバーンのメリット・デメリット
ジェットフューエルスーパーバーンのレビューをしてきましたが、最後にメリット、デメリットをまとめておきます。
メリット
メリットは以下の通りです。
・苦いコーヒーを飲まななくていい
・脂肪燃焼作用のある成分をたくさん摂れる
・有酸素運動との組み合わせで痩せる手助けをしてくれる
・絞り切っていても効果が出る
・コスパが良い
間違いなく有効な成分の含有量は圧倒的に多いです。
これはアメリカ製の商品だからこそのメリットと言えます。
カフェインをたくさん摂取したい人や脂肪燃焼系サプリメントに悩んでいる人
減量の停滞期を迎えている方には全力でオススメしたい商品です。
デメリット
デメリットは以下の通りです。
・効果が強力なので胃腸に負担がかかる
・カフェイン適正が強すぎる場合に効果が薄い
・カフェイン中毒になる可能性がある
カフェイン適正が強すぎる場合、これで効かなければ他に効果があるものはないと思って下さい。
それぐらい強力です。
ただそれは逆に成分が強すぎることが怖いというデメリットも生み出しています。
私もめちゃくちゃ怖かったです。
でもやりようはいくらでもあります。
私は、1粒から始めました。
ジェットフューエルスーパーバーン1粒だとカフェインの量は缶コーヒー1本分よりも少なくなります。
最後にカフェイン中毒になる恐れについては、カフェイン断ちをすることも可能だという事をお伝えしておきます。
カフェイン断ちをすると、好転反応で頭痛や極度な眠気が引き起こされたりしますが
3日後にはカフェイン断ちに成功しているはずです。
次章では最安値で購入する方法を伝授致しますが、買う気がない人はもう見なくて大丈夫です。
物は試しです。
痩せたいは行動することから始まったのではないでしょうか??
ではここで行動しない意味はないんじゃないですか?
そう、次に結果を出すのはあなたの番です!!
話題のメディカルダイエットを徹底解説!